Slané

Zdravé slané sušenky

Budeme potřebovat:

  • 150 g špaldové mouky
  • 150 g žitné mouky
  • hrst lněného semínka
  • hrst sezamu
  • špetka soli
  • 200 g mrkve
  • lžíce olivového oleje
  • 1 vejce

Postup:

Do mísy si dáme obě mouky, na jemno nastrouhanou mrkev, lžíci oleje, špetku soli a za postupného přilévání vody zpracujeme těsto. Na pomoučeném vále si vyválíme z části těsta placku o tloušťce asi 3mm(pokud je uděláme tenčí, musíme péci kratší dobu) a pomocí vykrajovátka vykrájíme sušenky(musíte trošku víc tlačit na vykrajovátko, protože musíte překrojit kousky mrkve), ty pokládáme na plech s pečícím papírem.

Rozklepneme si vajíčko a potřeme jím důkladně všechny sušenky, které potom posypeme část lněným semínkem a část sezamem(vznikne tak hezký estetický efekt.

Sušenky pečeme ve vyhřáté troubě na 175 stupňů po dobu 20minut.

 

počítadlo.abz.cz